Facendo tutto online è difficile ma i messaggi, tipo questa foto che una mamma ci ha inviato di lei e la sua piccola facendo yoga insieme, ci fa andare avanti! Grazie a tutte voi nella nostra comunità che ci avete scritto in questi giorni. Rimanere in contatto con voi, anche solo virtualmente, è prezioso ❤️ Oggi alle 11 ci vediamo ONLINE per la prima lezione live dello Yoga mamma bimbo 🧘‍♀️ Non vediamo l’ora!! • • #mom #moms #momsofinstagram #momsbelike #fitmom #mumssupportingmums #health #wellness #fitness #kalilacommunity #yogamamma #yogamammabimbo #momandbabyyoga #yogalove #yogamom #yoga #yogamilano #yogamilan #mammeamilano #mamma #mamme #milano #milan #milanopermamme #bimbi #bimbipiccoli #insiemeate

Perché alla fine della giornata, ci vuole un po’ di Yoga 🧘‍♀️🌸🧘‍♀️ Join us tonight 🌸 Vinyasa Yoga online! This is a practice offered in solidarity. As with all our classes, we’re asking for those with the means to do so to make a donation to their hospital (or charity) of choice. ❤️ This class is primarily offered in English with some Italian support if needed. To book: info@kalilacommunity.com •••• #yoga #vinyasayoga#yogaonline #yogamilan #yogamilano #yogainenglish #kalilacommunity #insiemeate

Non possiamo dimenticare i bambini 🧘‍♀️ iniziamo sabato mattina con una lezione virtuale per i bambini gratuita ma con prenotazione. Mandaci una mail a info@kalilacommunity.com per ricevere il link. In collaborazione con @kathy_at_kalilacommunity & @valentinanaldoni . . . #yoga #yogaforkids #yogabimbi #yogamilano #yogaperbimbi #yogaperbambini #yogamilan #kidsyoga #milanoperbimbi #milanoperibambini #mammeamilano #momsofmilan #familyfriendly #milanofamilyfriendly #weekendplay #funforfamilies #familyyoga #yogaforfamilies

Ci vediamo... ONLINE 😍 dopo 4 settimane di corsi gratuiti pre-registrati, iniziamo con i video streaming live con voi. Sempre gratuito e sempre per tutte le mamme in tutta l’Italia. 🌸Yoga mamma bambino 🌸Yoga in gravidanza ••• Per registrare, mandaci una mail a info@kalilacommunity.com ••• After 4 weeks of prerecorded videos on YouTube (they’re still online on our channel), we’re starting our live stream videos. Still free and still available to all moms, anywhere in the world. 🌸Mom & Baby Yoga 🌸Prenatal Yoga To book, send us an email at info@kalilacommunity.com ••• Stay safe and stay home • • #mom #moms #mumssupportingmums #health #wellness #fitness #kalilacommunity #yogamamma #yogamammabimbo #momandbabyyoga #yogaingravidanza #prenatalyoga #yoga #yogamilano #yogamilan #mammeamilano #mamma #mamme #milano #milan #milanopermamme #yogaonline #insiemeate

YOGA per tutti (anche alla terza età!) 🙏 Abbiamo preparato un video (uno in italiano con una versione anche in inglese) per nostri amici alla terza età (perfetto anche per chi ha problemi di mobilità). Tutto fatto con la sedia! Disponibile sul nostro canale YouTube (link in profile) ... Yoga for every BODY, even our friends with mobility issues and more birthdays behind them. We’ve recorded a short video, completed entirely with a chair, which was designed for seniors. Available now on our YouTube channel for free! ... #yoga #yogapertutti #yogaperlaterzaetà #yogaforeverybody #yogaforseniors #yogaonline #chairyoga #yogasullasedia #kalilacommunity #insiemeate

For those of you entering into the beginning of Covid-19 measures and wondering how to deal with it all, particularly with kids, check out our guest contribution from mother, artist and art teacher @jennapalz Jenna offers up her personal experiences over the last few weeks to help other parents as they come to terms with what all these new restrictions mean for our daily lives. Follow the link in our profile to read Jenna’s wise words and helpful tips for getting you and your family through the craziness. • • #mom #moms #momsofinstagram #momsbelike #covid_19 #mumssupportingmums #health #wellness #kalilacommunity #parenting #motherhood #motherhoodjourney #milano #milan #milanopermamme #expatmom #momlife #expatmilano #milanomoms #momsofmilan #internationalwomenofmilan #insiemeate

3️⃣🧘‍♀️🧘‍♀️🧘‍♀️ Three new Yoga videos on our YouTube channel today (hence the exhausted look!) 🌸Yoga in Gravidanza / Prenatal Yoga 🌸 Vinyasa Yoga (in italiano!) 🌸 Cardio Yoga All free and all accessible on our YouTube page (please like & subscribe if you’re finding the videos useful 😊) • TRE nuovi video online sul nostro canale YouTube oggi 🤸‍♀️ Tutti i video sono gratuiti e disponibile adesso 🌸Yoga in Gravidanza 🌸Vinyasa yoga in Italiano (perfetto anche per neo-mamme) 🌸 Cardio Yoga • Iscriviti al nostro canale YouTube per aiutarci o mettere un “like” si ti piace il video 😊 • E non dimenticare a iscriverti per il incontro virtuale giovedì con @oasidellemadri alle 11 via zoom! Prenota direttamente con loro: info@oasidellemadri.com • • #milano #milan #corsimilano #yoga #pregnant #pregnancy #momtobe #mom #gravidanza #yogaingravidanza #mammainattesa #mamma #mamme #mammeamilano #corsipermamme #vinyasayoga #cardioyoga #birth #birthpreparation #birthcourse #pregnant #pregnancy #yogaincoppia #yogaperilparto #yogaforbirth #corsopreparto #insiemeate #versolamaternita

Andrà tutto bene 🌸 Everything will be ok ❤️ #milano #milan #insiemeate

Ovviamente, stiamo vivendo un momento difficile. Per cui abbiamo deciso di fare alcune cose per aiutarvi durante questo periodo straordinario. Sopratutto, offriamo per chi ha bisogno, chiamate su Skype gratuite con il nostro team. Ci mettiamo a vostra disposizione! Per chi ha bisogno di parlare con la nostra psicologa durante questo momento difficile, le nostre ostetriche e le nostre doule o per chi magari abbia delle domande durante la gravidanza, siamo disponibili per una chiamata Skype gratuita. Un piccolo gesto da parte nostra per voi. Per prenotare, mandaci una mail a info@kalilacommunity.com o un messaggio a +393451651569. • Il nostro corso preparto sara' ONLINE questo mese, aperto ovunque tu sia in Italia (o nel mondo). Iniziamo il 17 marzo(martedì) e sara' offerto in inglese e italiano. • Offriamo tutti i corsi di Yoga via video per il mese di Marzo. Se vuoi partecipare allo Yoga in gravidanza, Yoga Vinyasa o Yoga Mamma Bimbo, mandaci un messaggio a info@kalilacommunity.com per il link ai nostri video o le istruzioni per collegarsi alla lezione. Altri video sono già disponibili sul nostro canale YouTube. ❤️ • • • Obviously, we are facing a difficult time (and sadly, many other areas around the world are being affected as well). We wanted to do something to make this time a little bit easier for all of you. • Our team is available for free Skype sessions with anyone needing a bit of extra support during this time. Our psychologist, our midwifes and our doulas are all available for anyone who has questions or simply wishes to talk to someone. A small gesture of support during this difficult time. To book, simply send us an email at info@kalilacommunity.com or a message to +39 3451651569. • Our birth course will start on March 17th ONLINE for all moms to be in Milan (or greater Italy). The course is offered in both Italian and English. • We're offering all of our Yoga courses online via video during the month of March. Check out our YouTube channel for all our classes. • • #milano #milan #corsimilano #pregnant #pregnancy #momtobe #birthcourse #gravidanza #mammainattesa #mamma #mamme #mammeamilano #corsopreparto

Forgive us 🤦‍♀️ We are silly but with good intentions 🌸🌸 Per fare la nostra piccola parte per aiutare tutti i genitori a casa con bimbi, abbiamo iniziato di fare i piccoli video in inglese in collaborazione con @englishcorner_milano Abbiamo fatto 3 video oggi su i numeri, i colori e le parti del corpo. Sono tutti sul nostro canale YouTube (cercate Kalila Community) per imparare (e ridere!) • • #mom #moms #momsofinstagram #momsbelike #fitmom #mumssupportingmums #health #wellness #kalilacommunity #mammeamilano #mamma #mamme #milano #milan #milanopermamme #bimbi #bimbipiccoli #expatmom #momlife #expatmilano #milanomoms #momsofmilan #newmom #postpartum #internationalwomenofmilan #insiemeate