Consulenza OSTETRICa
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APPROFONDISCINutrizionista
Vuoi ottimizzare la tua dieta per sentirti più sano?
Una buona alimentazione e una dieta variata sono fondamentali per mantenersi in salute. Il cibo può definire il nostro benessere fisico. Eppure può essere difficile cambiare le abitudini alimentari o imparare a mangiare in un modo diverso, più salutare. Qui è dove un nutrizionista può aiutarti.
Come ti può aiutare un nutrizionista?
La nutrizione è la scienza di alimentazione. I cibi buoni che mangiamo aiutano i sistemi biologici e forniscono energia. Al contrario, una dieta povera può portare a squilibri che nel tempo ci fanno stare male.
Lavorare con un nutrizionista può aiutarti a ristabilire l’equilibrio e ottimizzare i processi metabolici del tuo corpo per supportare il tuo salute o raggiungere un obiettivo specifico. Una nutrizionista cerca di valutare la tua dieta, di ottimizzare cosa mangi e di proporre un protocollo alimentare personalizzato.
Che tipo di problemi di salute può aiutare un nutrizionista?
La nutrizione è una disciplina complementare che può aiutare con molti aspetti di salute come problemi digestivi, l’infertilità, le intolleranze, le condizioni della pelle o il squilibri ormonale, e altro ancora.
Mangiare bene sembra facile ma a volte, ci vuole un approccio dedicato con il supporto di un esperto qualificato. Un nutrizionista può aiutarti a capire in che modo il cibo influisce sulla tua fisiologia e, in definitiva, sulla tua salute.
Ciò può significare aggiungere alimenti più ricchi di nutrienti o limitare alimenti meno utili, con lo scopo di ottimizzare le funzioni biologiche naturali.
Incontra il nostro nutrizionista
Ogni lunedi o martedì (su prenotazione) abbiamo Claire Sambolino, nutrizionista, disponibile per gli appuntamenti individuali.
Claire è una nutrizionista britannica e membro di BANT, CNHC e American Institute of Functional Medicine.
Ora esercita a Milano e offre consulenze sia in inglese che in italiano. Claire è anche una consulente di Metabolic Balance ® promuovendo una sana perdita di peso, e una NLP Health Coach.
Claire, in quanto mamma di due figlie, è una grande sostenitrice della comunità di Kalila e promuove la salute delle donne, le mamme sane e le famiglie.
Prenota direttamente con Claire: info@clairesambolino.com o telefonicamente +39 3348587982 per fissare un appuntamento.
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